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    很多时候,人们发生疾病都是因为自身的免疫力不好导致的,尽管有些疾病具有遗传因素,但是确实和自身的条件有着很大的关系,腋臭是一种病程较长的疾病,需要长期的治疗和调理,下面,我们来聊一聊腋臭怎么调理。




    1、多多补充水分。不管一年四季,都要及时的补充身体的水分,除了充足的饮用水,还要多吃一些含水分多的食物,像西瓜、冬瓜、橙子等,这些食物富含大量的水分,被人体吸收之后就会增加肠胃杂物的排放速度,不给细菌生长的机会,自然狐臭气味也会少很多。


    2、应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时腋臭患者要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。


    3、注意体内排毒。有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。



    4、患者不能吃对皮肤有刺激的食物:在生活中有很多人尤其是男性喜欢做一些对病情不利的事情,例如,他们经常抽烟喝酒,这些含酒精的东西对皮肤的刺激最大,会加重狐臭病情。还有一些食物人们也要少碰,包括,浓茶、咖啡等,如果每天喝的太多,同样会对皮肤造成压力。



    5、患者不能吃气味过重的食物:在生活中有很多食物气味很冲,它们本身就有很浓烈的刺激气味,如果人吃了也会散发出臭味。狐臭患者千万不能吃这些食物,否则加重汗液排放的气味,让狐臭更加严重。这些食物是,洋葱、大蒜、和一些含硫磺的食物,这些食物虽然可以减少细菌的滋生,不过气味不适合患者。


    腋臭患者通过以上几种方法的合理调理,是可以有效的缓解腋臭症状的,祝早日康复!